여자와 남자는 몸이 다르기 때문에 신체적으로 나타나는 문제에도 차이가 있거든요.특히 여성의 경우는 생리와 관련해서 걱정을 할 수도 있는데요.아무래도 한 달에 한 번 생리를 하지 않으면 건강하지 않다는 말을 많이 듣고 자랐기 때문에 더 신경을 쓰게 되는 것 같기도 합니다.그래서인지 생리 불순의 이유에 대해 조사해 보는 분들도 꽤 많거든요.
저 같은 경우도 일정하지 않은 편이라 생리 불순의 이유가 궁금해서 원인부터 알아보려고 검색해봤습니다.알아봤더니 원인은 굉장히 다양했는데 대표적으로는 여성호르몬 분비 부족과 여성호르몬 불균형이 뚜렷하더라고요.이러한 원인은 기능적인 원인으로 구분되어 있었지만, 컨디션에 문제가 있다는 것을 의미했기 때문에 그대로 암시해서는 안 된다고도 생각했습니다.
그래서 처음에는 식단 관리부터 시작해봤어요.자두나 살구, 토마토, 대추, 오렌지, 석류 같은 붉은 열매가 좋다고 해서 매 끼니를 먹어봤습니다.과일을 매번 사와서 씻어서 먹기가 은근히 귀찮아지기도 하거든요.내일 먹으려고 미루는 날까지 생겨서 꾸준히 관리하는 건 어렵게 느껴졌어요.
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그래서 많이 먹고 있다는 건강기능식품으로 눈을 돌려보기도 했는데요.이노시톨이라는 것을 자주 드셨어요.처음에는 저도 낯설게 느껴졌지만 생리 불순, PMS 증후군 환자 이외에도 불임 여성, 시험관 아기를 준비하고 있는 여성 등 많은 분들이 복용하고 있었습니다.
게다가 임신 당뇨병으로 인슐린 저항 개선 등의 목적으로 많이 섭취하고 있는 원료로도 알려져 있었습니다.이렇게 다양하게 드시는 분들이 많이 있다 보니까 왠지 모르게 한 번쯤 먹어볼 만하다는 생각이 들었어요.그리하여 저는 (뉴트원 이노시톨 프리미엄)을 체크하게 되었습니다.
워낙 신경쓰시는 분들이 많아서 시중에는 다양한 제품들이 있었어요.그 중에서도 이 제품을 선택한 이유는 몇 가지가 있습니다.우선 매일 먹어야 하기 때문에 원료를 꼼꼼히 살펴봤는데 지금 먹고 있는 것은 이노시톨로 100% 식물 유래 핀란드산 다니스코사의 프리미엄 원료를 사용하고 있었습니다.
사탕무당밀에서 분리된 핀란드산 프리미엄 원료라 청결할 것 같았습니다.사실 다니스코그룹은 세계적인 원료회사 중 하나이기 때문에 연혁이 깊고 안전한 조건을 바탕으로 생산되고 있다고 생각했습니다.그리고 핀란드는 자일리톨로만 운영한 것이 아니라 같은 계열의 성분인 이노시톨도 같은 계열의 성분이 묻어 있다고 하니까 연구가 자연스럽게 많이 진행되어 왔겠죠.
생리 불순의 이유로는 환경적인 문제를 가끔 꼽는 분들도 계시기 때문에 이런 부분까지 고려하면 핀란드산 원료라는 게 저한테는 가장 와닿는 부분이었거든요.게다가 순수물로만 추출해서 유기용매, 핵산도 사용하지 않고 잔류 용매가 없다고 하니까 매일같이 섭취하는데 부담도 되지 않습니다.
또 인체에 안전하다고 알려진 원료를 100% 함유시키고 있기 때문에 PMS 증후군을 앓고 있는 분들도 꾸준히 섭취했으면 좋겠다고 생각했습니다.안정성 논란이 있는 D-킬로이노시톨은 따로 포함되어 있지 않다고 하니 친구들에게 추천해도 아쉽지 않을 것 같은 제품으로 보였습니다.
안에는 꼼꼼한 친구들이 있기도 하지만 Non-GMO나 알라젠, 글루텐프리 제품이면서도 중금속 시험 테스트까지 적합하다는 결과를 받았으니 누구나 안심하고 먹을 수 있지 않을까 싶습니다.추가 원료로 포함되어 있는 걸 보면 엽산, 비타민C, 비타민D, 주석산 이노콜린까지 포함되어 있기 때문에 부가적인 것을 생각하셔도 만족하실 것 같습니다.
안정성을 보장해주는 관리인증기준인 HACCP 제조시설에서 만들어졌기 때문에 생산과정에서도 특별히 깔끔하지 않아 좋습니다.생리 불순의 이유가 워낙 다양하기 때문에 감각을 잡지 못하는 분들이 도움을 받아 복용을 시작해봐도 부담이 없을 것 같은 제품입니다.
그래서 저는 앞으로도 꾸준히 복용해보려고 하는데요.하루에 1~2포만 섭취하면 되기 때문에 손도 많이 가지 않습니다.또한 이지컷 제품이라 어디든 들고 다니기 좋고 주변 눈치보면서 먹을 필요 없이 좋아요.그리고 개별 포장이 되어 있기 때문에 보관도 쉬운 편이지만 맛까지 레몬맛으로 섭취하는 데 거부감이 없기 때문에 지금은 저의 일상이 되기도 했습니다.
레몬맛 하면 당분이 많이 들어 있지 않을까 걱정하시는 분들도 계실 텐데요.당류 맛이 아니라 레몬 농축액이 그대로 들어가 있기 때문에 오히려 건강한 느낌이 듭니다.무학부모 동생 공법을 사용해서 향료, 착색료, 감미료 등도 없으니까 원료에 관해서는 걱정 안 하셔도 될 것 같죠?이외에도 이 제품은 최근 화제가 되고 있는 환경문제, 지속가능성에도 부합하기 때문에 먹는 데 죄책감이 있거나 미안한 감정도 없습니다.산림자원 보호, 지속가능성에 대한 국제기구 인증인 FSC 인증 케이스를 사용하고 불필요한 포장을 줄이겠다며 박스 내 추가 비닐 포장도 진행하지 않고 있거든요.이렇게 세심한 조건까지 고려하면서 생산되기 때문인지 개인적으로는 대만족을 하면서 복용하고 있습니다.현직 약사, 전문 R&D팀의 오랜 연구개발을 통해 나온 제품이기 때문에 생리 불순 이유를 알아봐야 하는 규칙적인 여성의 일상이 어려운 분들께는 꼭 말씀드리고 싶었습니다.규칙적인 일상을 보내더라도 PMS로 인해 한 달에 한 번 힘든 시기를 보내는 분들에게도 필요하지 않을까 생각하니 함께 고려해 보세요!이 게시물은 소정의 원고료를 지불하고 작성되었습니다