체리 효능, 7가지 부작용, 칼로리 영양성분
체리에는 멜라토닌 성분이 풍부합니다. 활성산소를 제거해 주는 강력한 성분이면서 강력한 항산화력으로 몸의 파수꾼 역할을 해 준다고 합니다.특히 체리의 풍부한 안토시아닌 성분은 체내에 쌓인 노폐물 제거를 도와 비만 예방과 체지방 분해에 도움을 준다고 합니다. 지금부터 체리의 효능과 부작용, 칼로리, 영양성분에 대해서 알아보겠습니다. 체리 효능1. 노화 예방 효과 : 체리에는 안토시아닌, 카로티노이드, 폴리페놀 등 다양한 항산화 성분이 […]
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